Белье и обувь для беременных

Обновление верхней одежды – только часть выполнения задачи. Необходимо позаботиться о приобретении иных элементов гардероба. Большого внимания требует выбор нижнего белья. Желательно приобретать вещи, выполненные из хлопка, льна. Мягкие, воздухопроницаемые ткани – они не вызывают раздражения кожи.

Бюстгальтеры должны быть с широкими бретельками, «поясками», углубленными чашечками. Онипозволят полноценно поддерживать увеличившуюся грудь. Несколько уровней застежек поможет регулировать объем грудной клетки. Подобные модели предлагаются в аптеках, специализированных магазинах.

Наравне с особенностями конструкции, важно учитывать функциональное назначение бюстгальтера. Сегодня существуют поддерживающие модели, обеспечивающие удобство весь срок ожидания малыша, изделия с легкой поддержкой, предназначенные для ночного пользования или послеродового периода. Многие бюстгальтеры оснащены специальным клапанам, позволяющим обнажать сосок. Такая конструкция исключительно удобна для кормящих мам.

Трусики также должны быть выполнены из хлопка, льна. Важным фактором является также удобство ношения. Недопустимо давление резинки на живот. Современные производители предлагают модели с выемкой на животик и с увеличенной передней частью.

Водные занятия на пляже или в бассейне требуют наличия удобного купальника. Специально для беременных женщин разработаны модели с вшитым бюстгальтером, обеспечивающим отличную поддержку груди и тканевым кармашком для животика. Довольно удобны и открытые комплекты с трусиками-бедровками и особым бюстгальтером.

Отдельного разговора заслуживает обувь для беременных. В силу особенностей организма, в этот период повышается риск получения травм. Вероятна и возможность развития артрита при значительном давлении на сустав. Как следствие, стоит избегать высоких, неустойчивых каблуков.

Допустимым вариантом является обувь на низком каблуке не более 4 см, а лучше на плоской, нескользящей подошве. Наравне с тем, туфли должны быть удобными, мягкими, из «дышащих» материалов. Возможное появление отеков может вызвать необходимость приобретения обуви на размер больший привычного. Слишком тесные модели чреваты возникновением болезненных ощущений, мозолей, искривления пальцев, плоскостопия. Правильно выбранная обувь позволит избежать подобных неприятностей, снизит риск травм, избавит от ощущения усталости в ногах.